a ferratove sety Kysel

Slovenský raj s deťmi: Ako si užiť túru bezpečne a hravo

Slovenský raj je pre deti obrovským prírodným ihriskom, no pri plánovaní trasy treba vyberať s rozumom. Deti milujú dobrodružstvo na rebríkoch a kontakt s vodou, no dlhé a technicky náročné trasy ich môžu rýchlo vyčerpať. Ak hľadáte úseky, kde je zábava zaručená a riziko minimalizované, vyskúšajte tieto tipy.

Odporúčané trasy podľa veku a kondície

1. Náučný chodník Smižianska Maša (Pre najmenších)

Ak máte úplne malé deti alebo sa pohybujete s terénnym kočíkom, toto je ideálna voľba. Ide o rovinatú a širokú cestu popri rieke Hornád, ktorá ponúka krásne prostredie bez nebezpečných úsekov. Trasa vedie zo Smižian smerom na stredisko Čingov a je lemovaná informačnými tabuľami.

2. Tomášovský výhľad zo Spišských Tomášoviec (Pre malých objaviteľov)

Túto trasu zvládnu aj deti predškolského veku. Z obce vedie široká lesná cesta s minimálnym prevýšením. Výstup trvá približne 30 až 45 minút.

Upozornenie: Na samotnej skalnej plošine nie sú zábradlia. Deti tu musíte mať neustále pod dohľadom a ideálne priamo za ruku.

3. Prielom Hornádu – krátky okruh (Pre školákov)

Namiesto absolvovania celého 12-kilometrového kaňonu doprajte deťom len krátku ukážku technických pomôcok. Z Podleska sa vyberte po modrej značke k prvému mostu a vyskúšajte si krátky úsek stúpačiek. Deti zvyčajne milujú adrenalín na reťazových mostoch, ktoré sa mierne hojdajú.

4. Zejmarská roklina (Prvá skutočná tiesňava)

Ak už vaše deti túžia po ozajstných rebríkoch a vodopádoch, Zejmarská na južnej strane Raja je najlepším štartovacím bodom. Je to najkratšia sprístupnená roklina (prechod trvá približne 45 minút), takže deti sa nestihnú unaviť skôr, než uvidia hlavné atrakcie.

Odmena: Trasa končí na planine Geravy, kde sa často pasú kone a v sezóne je možné využiť lanovku na cestu späť do Dediniek.

Praktické rady pre rodičov

• Nepremokavá obuv: Deti prirodzene vyhľadávajú kontakt s vodou v potoku. Kvalitné nepremokavé topánky a jeden pár náhradných ponožiek v batohu sú kľúčom k udržaniu dobrej nálady počas celého dňa.
• Smer postupu: Rebríky sú pre deti oveľa bezpečnejšie a technicky jednoduchšie pri postupe smerom nahor. Dodržiavajte jednosmernosť roklín a nikdy sa nepokúšajte s deťmi zostupovať dole cez technické pomôcky.
• Vlastné tempo: Časové údaje na smerovníkoch berte len ako orientačné. S deťmi rátajte s dvojnásobkom času, pretože každá zaujímavá skala alebo živočích v potoku je dôležitým bodom na zastavenie.

Čo pribaliť deťom do batoha?

• Základnú lekárničku s náplasťami na drobné odreniny.
• Dostatok ovocia a energetických pochutín na motiváciu pri stúpaní.
• Náhradné suché tričko, nakoľko v tiesňavách je chladno a spotené dieťa môže rýchlo prechladnúť.